L’un a froid, l’autre a chaud : la bonne couette pour les couples

Pourquoi les partenaires ont-ils souvent des sensations thermiques différentes pendant leur sommeil ?

La sensation de chaleur est propre à chacun : la taille, le métabolisme, l'âge et les habitudes jouent un rôle. À la même température ambiante, l'un peut avoir froid tandis que l'autre repousse la couverture. Une seule couverture constitue alors un compromis pour au moins l'un d'entre eux.

Une couverture commune ou deux couvertures individuelles ?

	Une couverture commune	Deux couvertures individuelles
Dimensions	200 × 200 ou 240 × 220 cm	chaque 135 × 200 ou 155 × 220 cm
Chaleur	identique pour les deux	choississable selon les besoins de chacun
Sommeil	les mouvements du partenaire sont perceptibles, la couverture est tirée	chacun peut dormir tranquillement
Convient si	les deux dorment à une température similaire	l'un a froid et l'autre transpire

Si vous dormez tous les deux à une température similaire et souhaitez une couverture commune, vous trouverez tous les modèles adaptés sous Couvertures 200 × 200 cm et Couvertures 240 × 220 cm. La parure de lit adaptée est disponible dans les deux dimensions, chacune avec deux taies d'oreiller de 80 × 80 cm. Vous trouverez les avantages et les inconvénients de la couverture commune ainsi qu'un comparatif des prix dans le guide Couverture 200 × 200 : une grande couverture ou deux couvertures individuelles ?

Quelle couverture pour qui ?

• Pour la personne qui a froid rapidement : une classe de chaleur supérieure, par exemple une couverture d'hiver en duvet.
• Pour la personne qui dort à une température équilibrée : la couverture de toute saison en duvet.
• Pour la personne qui transpire facilement : une classe de chaleur inférieure ou la couverture climatisée de toute saison. Elle tient aussi chaud qu'une couverture de toute saison, mais ses bandes climatisées permettent à l'excès de chaleur de s'échapper plus facilement. Le guide Couverture climatisée ou couverture à caissons ? explique cette différence.

Conseils pour une chambre partagée

• Température ambiante : Une chambre fraîche d'environ 16 à 19 °C est agréable pour la plupart des personnes – le partenaire qui a froid compense avec une couverture plus chaude.
• Parure de lit identique : Deux couvertures de même dimension avec une parure de lit assortie offrent une apparence soignée, même si le rembourrage diffère.
• Même longueur : Si l'un de vous mesure plus de 1,85 m, choisissez tous les deux du 155 × 220 cm – la parure de lit sera alors uniforme.

Vous découvrirez en deux minutes quelle classe de chaleur vous convient grâce à notre assistant d'achat – il suffit à chacun de le parcourir une fois.

Questions fréquentes

Peut-on utiliser deux couvertures individuelles dans un lit double ?
Oui, c'est même courant en Allemagne. Deux couvertures de 135 × 200 cm conviennent à un lit d'au moins 160 cm de largeur.

Existe-t-il des couvertures avec deux zones de chaleur ?
De telles couvertures spéciales existent, mais elles sont rares et difficiles à trouver. Deux couvertures individuelles offrent plus de flexibilité : chacun peut changer sa couverture indépendamment, par exemple pour une plus légère en été.

À découvrir également

• Couvertures climatisées
• Les classes de chaleur expliquées
• Guide des dimensions